漢方は、体に優しい・・・そんなイメージがあると思います。
中医学の考え方に基づき日本の気候風土に合わせて作られたものが漢方。
漢方薬だけが漢方ではありません。
漢方は 自然の物で 未病の症状を緩和させていくのが特徴です。

薬膳料理、漢方茶、漢方養生など、自分で簡単に生活に取り入れ

少しでも改善できるようお伝えしています。
そのためにも、食材の持つ効能や特徴を知ることが大切です。
自分の身体を知ることで、どう改善すべきかを学んで頂きます。

漢方の考え方による養生を一緒に学びましょう♪